Quer seja para um fim de semana de campismo quer para uma expedição na Natureza é importante saber que itens levar consigo e como os posicionar de forma confortável e segura. Prepare-se aqui!
Escolher a mochila
– A mochila é um elemento essencial nas actividades ao ar livre. É muito importante escolher um modelo resistente e confortável que se adapte bem às suas necessidades.
– Escolha algo um pouco maior do que aquilo que pensa vir a precisar. Espaço extra acaba sempre por fazer falta e se não estiver a ser ocupado pode sempre restringi-lo através de elásticos e grampos.
– Hoje em dia a grande maioria das mochilas incluem divisões internas almofadadas assim como alças e apoios lombares que a tornam mais confortável e ergonómica.
– No que toca a extras, tente escolher um modelo que tenha bolsos exteriores e/ou destacáveis que possam ser fechados. Há pequenos itens de uso frequente que vai precisar de alcançar de forma rápida sem ter de remexer no compartimento principal.
– Tenha em atenção que demasiados compartimentos implicam um maior número de costuras e fechos o que aumenta a possibilidade de infiltrações de água.
– Leve consigo um pouco de cera de algodão para passar na tampa do saco pois esta é a parte mais exposta à chuva.
Preparar a mochila
– Nenhuma mochila é 100% impermeável por isso embale os objectos de valor num saco impermeável como um saco de plástico reforçado antes de o meter na mochila.
– Ao colocar os seus itens na mochila tenha em atenção que é mais fácil de transportar os objectos pesados quando estes estão posicionados acima do centro de gravidade. Assim, coloque as coisas mais pesadas no fim mais junto à cabeça. Alguns objectos como garrafas de água e equipamento de cozinha são de uso frequento sendo por isso de todo conveniente colocá-los perto da abertura.
– Coisas menos pesadas como sacos-cama e roupa podem ficar no fundo do saco uma vez que também não são passíveis de partir ou danificar com o peso superior.
Mantenha uma boa distribuição do peso tendo sempre em mente a prioridade de cada objecto.
1. Na bolsa exterior (topo): Mapas, bússola, lanterna , um chapéu e luvas quentes caso esteja frio e lanterna.
2. No compartimento principal: na primeira camada deve ter sempre à mão um impermeável leve bem dobrado de forma a não ocupar muito espaço.
3. De seguida na camada imediatamente abaixo coloque as coisas mais pesadas como o equipamento de cozinha, comida e água e ainda um kit de objectos mais frequentes que possa facilmente levar consigo quando
Kit de objectos frequentes
Neste pequeno saco deve colocar todos os essenciais que deseja ter consigo caso tenha de pousar a mochila em algum momento. Ou se quiser fazer um passeio mais leve. O saco deve portanto ser também uma mochila ou saco de ombro fácil de transportar e pronto a usar. Pode conter artigos de uso frequente assim como de emergência.
Aconselha-se o seguinte:
-Garrafa de água cheia.
-3 formas diferentes de acender um fogo.
-Uma lanterna com duas baterias de reserva.
-Um kit de primeiros socorros com desinfectante, analgésicos, gaze, etc..
-Kit de purificação de água com um sistema de filtro e tabletes purificadoras.
-Um conjunto de ferramentas de dobrar estilo canivete suíço.
-Repelente de insectos.
-Um saco plástico laranja de sinalização que pode também servir como abrigo impermeável.
-Bússola com um pequeno caderno e lápis .
-Um espelho ou cd para fazer sinais de luz.
-Um apito. (Seis sopros seguidos de um minuto de silêncio é o sinal internacional de emergência. O minuto de silêncio serve para esperar por uma resposta.)
-Kit de reparação com agulhas e linhas. Inclua agulhas grossas para poder utilizar materiais naturais como fibras de plantas. Fita adesiva é também uma boa solução para colmatar buracos em tecidos impermeáveis.
-Ração de emergência como uma barra de proteína ou “power bar” assim como pacotes de chocolate quente.
-Pequena corda resistente de cerca de 10 m.
Kit de cozinha
Neste kit tente incluir dois recipientes onde possa cozinhar ao fogo. Uma caneca de metal é pode servir também para ferver água ao lume. Não é aconselhável o uso de recipientes de alumínio devido à sua fraca resistência ao calor. Neste caso é preferível, aço inoxidável, titânio ou ferro fundido.
Recipientes com tampa são mais práticos pois permitem cozinhar mais rapidamente ao mesmo tempo que protegem o interior de insectos ou outros contaminantes. As panelas tipo marmita são ideias e a sua pega permite que sejam penduradas facilmente em cima do lume.
Como talher precisa apenas de um garfo e colher. Existe no mercado um utensílio híbrido que consiste numa espécie de colher dentada e que desempenha bem as duas funções.
Ao empacotar comida, certifique-se que está em embalagens estanques pois certos cheiros podem atrair animais.
4. Na bolsa exterior convém também colocar as ferramentas cortantes como facas de mato ou canivetes suíços. Estes devem estar sempre à mão mas ao mesmo tempo em local seguro.
5. Tenda ou lona leve deve estar no exterior para acesso rápido em caso de tempestade.
6. Por baixo do trem de cozinha e comida coloque o saco cama que é volumoso mas leve. Ainda nesta camada pode também colocar o kit de higiene.
Kit de higiene
Tente incluir apenas o necessário para se manter limpo.
-Uma barra de sabão sem cheiro dentro de uma rede. Esta é uma froma prática de utilizar sabonete pois pode facilmente pendura-lo e a rugosidade da rede funciona como esfregão.
-Pasta de dentes e escova.
-Uma toalha fina que seja capaz de se dobrar até ao tamanho aproximado de uma lata de atum.
-Um rolo de papel higiénico devidamente prensado para não ocupar espaço.
-Pode ainda incluir uma embalagem de talco anti bacteriano para o caso de não ter água disponível.
7.Por fim, no fundo devem estar os objectos que não irá utilizar frequentemente, apenas quando faz paragens longas como por exemplo uma muda de roupa limpa.
– Equipamento especial e electrónico como máquinas fotográficas, câmaras, GPS etc.. devem estar bem protegidos da humidade dentro de sacos 100% impermeáveis e almofadados. Os telemóveis em particular devem estar bem acondicionados e mesmo desligados a sua bateria deve estar sempre totalmente carregada e preparada para qualquer imprevisto. Se a sua estadia for prolongada aconselha-se a utilizar um carregador de corda ou solar para a manter sempre no máximo.
