Como Fazer

Como pôr as crianças a comer pão integral?

Não consegue decidir entre pão branco ou integral? Faça um mix! As crianças vão adorar!

Sabemos que o pão integral é melhor para a saúde mas sabemos também que o sabor do pão branco e integral não é semelhante.

Por vezes é difícil convencer as crianças (ou a nós próprios) fazer a troca do branco pelo integral. Porque não juntar o melhor dos dois? É divertido e saudável e é também uma boa forma de fomentar nos mais pequenos o gosto pelos alimentos integrais!

Coloque esta surpresa na lancheira!

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Pegue em 2 fatias de pão de forma, uma branca e outra integral.

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Com um copo corte um círculo no meio de cada fatia e retire com cuidado.

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Depois é só trocar e servir!

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